Körper, Geist, Seele.
Ganz unter diesen Topics stand das zweite Girlscamp dieses Jahr in Schweden.
„Ich liebe die Kombination von verschiedenen Sportarten. Gleitschirmfliegen und Kiteboarden lassen sich an einem Ort wie diesem perfekt kombinieren. Wenn es moderaten Wind hat, geht man fliegen, bei stärkeren Bedingungen aufs Wasser.“
Genau aus diesem Grund hat Elisa das zweite Camp in Schweden ins Leben gerufen. Ein Camp, gemacht, um weiter zu kommen, seiner Leidenschaft nachzugehen, ein neues Land zu entdecken und Zeit mit sich selbst und anderen tollen Menschen zu verbringen.
01 ANKUNFT
7 GIRLS, EIN HAUS UND ALLE BRENNEN FÜR DIE GLEICHEN LEIDENSCHAFTEN
Ein Haus im Inland Schwedens war für eine Woche das Zuhause der Girls. Umgeben von Blumen, Feldern, Wiesen und Freiheit pur. Platz um sich zu entfalten, tief durchzuatmen und anzukommen.
Die Mädels sind wegen der langen Anreise zu sehr unterschiedlichen Zeiten angekommen, deshalb hat Elisa einen Nudelsalat vorgekocht, Bier und Picknickdecke eingepackt und ein kleines „warm up“ an der Düne am Meer vorbereitet. Die Truppe, die schon früher ankam, ist gleich in die Luft gegangen und hat die ersten Flugstunden sammeln können – perfekt, um sich einzufliegen und die Gegend zu genießen. Nach und nach ist der Rest der Girls eingetroffen und der Abend wurde beim Sonnenuntergang ausgeklungen.
Als der Rest ankam, ging es zurück ins Haus. Dort gab es Goodiebags, Zimmerverteilung und eine kurze Kennenlernrunde.
02 DAY 1
THEMA: LOSLASSEN, ATMEN, DEHNEN
Jeder Tag hatte ein Motto, worauf sich die Teilnehmerinnen konzentrieren sollten. Am ersten Tag ging es um loslassen, atmen und dehnen.
Der Tag begann mit einer Yoga Stunde. Danach gab es ein gemeinsames Frühstück und am frühen Vormittag ging es ans Meer zum Groundhandling. Die Girls haben verschiedene Schirme und Größen durchprobiert und sich auf das Gebiet und die Gegend eingelassen. Nach einer kleinen Stärkung ging es zum zweiten Startplatz. Wegen dem zu seitlichem und starken Wind und den anspruchsvollen Bedingungen, wurden die Mädels von den Tandemprofis mitgenommen um das neue Gebiet von oben erkunden zu können.
Jeden Abend durften zwei Mädels ein veganes Essen zubereiten. Es war sehr cool zu sehen, wie sich jede der Teilnehmerinnen auf den veganen Stil eingelassen hat und etwas leckeres gezaubert wurde.
Der Abend wurde dann mit einer Atem-Meditation ausgeklungen.
03 DAY 2
THEMA: SINNESTAG, SCHMECKEN, SPÜREN
Tag zwei begann mit Sunrise-Soaring und Groundhandling. Um 11 Uhr ging es zum Café „Olaf&Viktor“ für ein verspätetes Frühstück. Geschmackserlebnis pur. Die Schweden können Kuchen backen!
Nach dem Frühstück ging es wieder zurück an den Strand. Dort haben die Girls ein Spiel rund ums Vertrauen und Spüren gespielt. Es mussten sich immer zwei Frauen zusammenfinden. Einer wurden die Augen verbunden und die Andere musste sie ohne Worte, nur mit leichten Berührungen, zum Wasser führen. Ein spannendes Erlebnis.
Danach hatte der Wind deutlich zugenommen und es war Zeit zum Kiten. Da für viele das Kiten noch Neuland war, gab es erstmal eine Einweisung in die Basics. Vom Aufbau, Equipment bis hin zum Start und den ersten Metern im Wasser.
04 DAY 3
THEMA: ZELLEN ERNEUERN, ENTSPANNEN
Nach dem Wetterbriefing und Frühstück haben die Girls ein Faszientraining draußen auf der Terrasse gemacht.
Danach ging es wieder zur Spielwiese. Die Girls haben bereits große Fortschritte im Groundhandling, Schirmkontrolle, Starten und Landen gemacht. Weil es den Mädels so gut im Café gefallen hat, gab es am Nachmittag einen weiteren Ausflug zu „Olaf&Viktor“, um Kaffee und Kuchen zu genießen.
Am späten Nachmittag war wieder Düne angesagt, wo es am Meer eine Yogaeinheit rund um das Thema Entspannen und Energie sammeln gab.
Morgenstund hat Gold im Mund. Deshalb ging es am Tag 4 früh morgens raus an den Hang zum Fliegen. Der starke Wind war diesmal perfekt um die Girls mit den TONICs fliegen zu lassen. Für viele war es das erste Mal mit einem Miniwing und alle waren hoch begeistert.
05 DAY 4
THEMA: KÖRPER, GEIST, SEELE
Am Hafen gab es ein zweites Frühstück und danach machte sich der Trupp auf den Weg zu einem anfängerfreundlichen Kite-Spot. Alle der Mädels haben sich ins Wasser getraut und konnten die ersten Versuche rund ums Kiten wagen. Das Wasser war sehr kalt, deswegen waren die Sessions nicht all zu lange.
Am Nachmittag ging es dann wieder an die Düne, wo die Gruppe bis zum Sonnenuntergang geflogen ist, die Aussicht und die Meeresluft genießen konnte.
06 DAY 5
THEMA: IM HIER UND JETZT
Der fünfte Tag startete etwas entspannter und später mit einer Meditationseinheit „im hier und jetzt“.
Nach einer Runde fliegen und wegen Schlechtwetter, ging es für die Mädels nach Ystad. Ein Nachmittag zusammen in einer wundervollen schwedischen Stadt, voller Blumen, leckerem Essen und tollen handgemachten Tassen.
Den Abend haben Elisa und die Teilnehmerinnen mit Taccos, Vortrag und einem Filmabend ausklingen lassen.
Der letzte volle Tag hat mit einer Yogastunde rund um das Vertrauen in Dich und den Körper begonnen.
07 DAY 6
THEMA: VERTRAUEN IN DICH UND DIE MENSCHEN
Die Girls hatten sehr viel Glück mit dem Wind und Wetter und konnten auch am letzten Tag nochmal in die Luft gehen. Alle Girls waren gleichzeitig am Soaren und konnten das Fliegen in vollen Zügen genießen. Am Nachmittag ging es dann ein letztes Mal in das Lieblingskcafé bevor der letzte Abend dann in der Sauna verbracht wurde.
Zum Abschluss gab es dann Barbecue und einen mega Sunset.